Rumo 5k. ft:Filipe Sipolatti ( Não tenho time se tiver entrresse em mim me chama no ista @arthurcout

Rumo 5k. ft: Biel tororo(estou sem time se alguém estiver interesse meu insta eh @arthurcoutinhoabreu

!SUBS AQUECENDO COM O ADAO

Rumo 5k. ft:Filipe Sipolatti ( Não tenho time se tiver entrresse em mim me chama no ista @arthurcoutinhoabreu, e fala vim pela twich).

Arena, rumo a 5k ft: Biel tororo

3V3 COM MEU TRIO !COMANDOS

Arena, rumo a 5k ft: Filipe Sipolatti

VOLTANDO A ROTINA DE TREINO !comandos